烟台融媒2月23日讯（记者 张苹 通讯员 王朝霞 曾颖雪）全市中小学即将开学，诺如病毒总会在开学之际“卷土重来”。烟台市疾控中心在此提醒：新学期防范诺如病毒感染很重要。

　　诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强、容易发生变异等特点，容易在学校、托幼机构等人员密集的场所引起暴发。诺如病毒感染的潜伏期通常为24～48小时，最短12小时，最长72小时。症状一般以轻症为主，最常见的是呕吐和腹泻，也会出现恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童和成人症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人以腹泻居多。对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，可导致脱水等较严重的症状。传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。

　　那么，如何预防诺如病毒感染？专家建议保持良好的卫生习惯。食物应蒸熟煮透，特别是贝类等海产品。饭前、便后、接触食物或手被污染后要彻底洗净双手。加强锻炼，规律作息，增强身体对病毒的抵抗力。做好个人防护，孩子呕吐、腹泻后，污染物品和场所要及时用消毒液进行清洗和喷洒。孩子感染诺如病毒后，应居家休息，一般隔离至症状消失3天后再上幼儿园或学校。居家休息有利于疾病的恢复，同时也是对其他孩子的保护。托幼机构和学校应制定相应的防控方案，提高应对诺如病毒感染的能力，科学有效地做好诺如病毒防控工作。