春日正好，健身正当时！3月25日上午，2025年莱山区持续推进健身气功·八段锦进基层活动启动仪式在鲁东大学莱山实验中学滨海校区气囊体育馆举行。部分村居（社区）群众代表、企业代表、各中小学体育教师代表和健身项目教练员满怀热情，共同见证这一活力时刻。

　　启动仪式上，太极拳、健身气功、太极养生杖等健身项目轮番展演，为大家带来了一场活力满满的视觉盛宴，精彩的展演不时引来阵阵掌声，现场洋溢着浓厚的健身氛围。展演结束后，教练员们进行了健身气功·八段锦和太极拳现场教学，从基本手型到步型，耐心地为大家讲解动作要领，现场气氛热烈。

　　健身气功·八段锦进基层活动是莱山区推进全民健身的重要举措。莱山区教体局从3月26日开始，将开展为期三周的集中培训，每周三、周五邀请国家级教练员在莱山区8号球馆授课。完成首轮培训后，根据各村居（社区）、企业、学校的实际需求，选派教练上门进行针对性指导，帮助学员规范动作。后续还将开展比赛展演等丰富多样的活动，搭建相互学习、交流展示的平台，以赛促练，进一步提高全区居民健身气功习练水平和共同参与的积极性，争取“周周有培训，月月有展演，季度有活动，年底有表彰”，带动全区居民群众动起来，形成人人健身、天天健身、科学健身的良好风尚。

　　全民健身，你我同行。期待更多莱山居民加入到健身气功·八段锦的练习中来，在一招一式中收获健康与快乐，共同为建设现代化新莱山添砖加瓦。

　　编审：李蕾