露凝霜重渐倾欹

宴赏才过小雪时

今日3时56分

我们迎来小雪节气

小雪是冬天的第二个节气

告别了飒爽金秋

我们渐渐走进

银装素裹的冬天

雪是大自然的精灵

也是冬天的使者

当雪意初现

独特的冬天

就开始展露其素美的容颜

烟台市气象台发布

11月下旬天气预报

　　预计本旬，全市平均降水量为10~20毫米，较常年偏多；旬平均气温4~6℃，接近常年。旬内有两次冷空气过程，分别出现在26-27日和30日，伴随雨雪、大风和降温天气。

　　主要天气过程：

　　25日：阴有小到中雨；南风转西北风，海面5~6级转7级阵风8~9级，陆地3~4级转5~6级阵风7级。

　　26-28日：阴有小到中雪局部大雪；西北风，海面7~8级阵风9级，陆地5~6级阵风7~8级。

　　29-30日：阴有小雪局部中雪；北到西北风，海面6~7级阵风8级，陆地5~6级阵风7级。

小雪生活小贴士

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　　小雪节气天气转寒，防寒保暖要做好，及时增加衣物，尤其注意头部、腰背部保暖。

　　日常起居宜早睡晚起，保证充足的睡眠时间。晚上睡觉前也可以用热水泡脚。

　　饮食方面，可适量增加牛肉、羊肉、鸡肉、山药、红枣等的摄入，同时多吃新鲜蔬菜和水果。

　　适当多晒太阳，运动可选择太极拳、八段锦、慢跑等，避免在寒冷天气锻炼，防止受凉。

　　保持心情舒畅，避免情绪波动。

诗词中的小雪

　　烟海e家综合 人民日报、新华社、烟台发布、烟台市气象台、胶东在线