山明水净夜来霜

数树深红出浅黄

今日6时15分

烟台迎来秋季最后一个节气

霜降

年年秋风飒

岁岁霜降至

仙境烟台的深秋

美不胜收

　　娇羞的金彩虹、多彩的荷兰菊……五颜六色，像画家不小心碰翻了颜料盒。

　　推荐打卡地

　　烟台塔山旅游风景区（芝罘区塔山路36号）

　　招远罗山国家森林公园（招远市玲珑镇）

　　在秋日的“调色盘”中，那一抹金灿灿的银杏黄当属耀眼。

　　推荐打卡地

　　烟台大自然园林生态园（福山区802省道西厅村西北侧450米）

　　莱州市小草沟村（莱州市郭家店镇）

　　深秋最浓烈的记忆，莫过于漫天飞舞的红叶，层林尽染，景色如画。

　　推荐打卡地

　　青龙山健康主题公园（福山区清洋街道王懿荣纪念馆北100米河滨路北）

　　鱼鸟河生态保护区（牟平区鱼鸟河大桥南约1.2公里处）

　　龙口南山旅游景区（龙口市东江街道）

　　寒同山（莱州市城东南12公里处）

　　招远罗山国家森林公园（招远市玲珑镇）

　　磁山省级地质公园（黄渤海新区古现街道长江路西首）

　　昆嵛山国家森林公园（昆嵛山自然保护区昆嵛路1号）

　　霜降看天气

　　常年霜降节气期间，北方大部已见初霜冻，霜冻线可抵达黄淮以南，河北东南部、山东、河南等地在此时节可能出现初霜冻天气。而四川、重庆、云南、贵州、甘肃、宁夏、陕西、山西等地此时昼夜温差较大，可能体验“一日两季”，穿越感十足。江南、华南一带的气温起伏也较大，偶尔会出现“断崖式”降温。

烟台经历多天的降雨

今日阳光再次回归

气温有所回升

　　烟台最新天气预报

　　烟台市区，23日白天，多云转晴，西北风转西南风4-5级转3-4级，最低气温12℃，最高气温17℃。

　　24日，晴，南风3-4级，9～21℃。

　　25日，晴转多云，东南风3-4级，11～20℃。

　　霜降养生

　　“霜降三防”要做好，一防秋燥，二防秋郁，三防秋寒。

　　秋季多燥，一些人更易口唇干燥甚至咳嗽、痰黏难咳，可多食用具有生津润燥、宣肺止咳作用的梨、苹果、橄榄、白果、枇杷、芥菜、萝卜等食物，饭后适量进食柿子、柿饼也有助于清热、敛肺；同时，减少辛辣食物摄入。

　　深秋草木凋零，容易引起忧郁、伤感情绪。此时节饮用由玫瑰花、茉莉花、白梅花组成的三花茶，有助于疏肝解郁、宽胸理气。

　　霜降天寒，老年人要注意保护腰椎、膝关节，适时增减衣服，戴口罩预防呼吸系统疾病。既往这个季节有过敏性疾病、对冷空气过敏的人群，可以提前在医生指导下口服中药以减轻症状。

　　诗词中的霜降

下一个节气就到冬天了

何不趁着天高云淡

约上三五好友赴一场秋日之约

登高、远足、观枫、赏菊

抓住最后一抹橘红

和秋天做最后的告别吧！

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