莱山区第二实验小学开展教师心理调适专题讲座活动教育烟海e家

　　烟台融媒5月21日讯（YMG全媒体记者姜凯通讯员杜珊）为切实关怀教师心理健康，缓解职业压力，提升育人幸福感，近日，烟台市莱山区第二实验小学特邀烟台十二中校长、国家二级心理咨询师周文梅女士，为全体教师带来题为《悦纳自我，幸福育人——教师自我心理调适》的专题讲座。

　　周校长深耕教育管理与心理健康教育多年，兼具理论素养与实践智慧。讲座中，她结合教师日常工作中的真实情境，深入剖析压力来源，并围绕情绪管理、自我接纳、心理调适等维度，分享了科学实用且温暖有力的应对策略。整场讲座如春风化雨，既有专业深度，亦有人文温度，令在场教师深受触动。

　　本次讲座不仅是一次知识的传递，更是一份对教师心灵的真切关怀。老师们在忙碌的工作中得以停下脚步，倾听内心、温暖自我。大家纷纷表示，今后将更加注重自我关怀，以积极从容的姿态照亮学生，在育人路上悦纳自我、幸福前行。