文化“两创”担使命 | 莱山守艺筋骨的智慧于氏整筋推拿的百年传承与当代回响典范莱山烟海e家

　　推动中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展，是时代命题，更是使命担当。在莱山，一批非遗传承人正以匠心守护文脉，以创新点燃薪火。本专栏将陆续走近他们，记录下那份在浮躁年代里尤为珍贵的“慢”与“专”，为古老技艺寻得一脉生生不息的活火.

　　在莱山的街巷深处，流传着一种无需针药、仅凭一双手便能调理筋骨的神奇技艺。它源于清末民间智慧，融合了传统中医推拿、武术功法与农耕生活经验，历经五代传承，形成了独具特色的于氏整筋推拿。

　　于氏整筋推拿的诞生与成熟，深深植根于莱山地区独特的文化生态。这里农耕历史悠久，儒道文化底蕴深厚，民间习武之风蔚然。人们在长期生产劳动与武术锻炼中，对身体的使用、损耗与修复积累了极为丰富的直观经验。整筋推拿正是这种经验的高度凝练——它直面“久动积劳、体态失衡”这一最具普遍性的健康困扰，以其实用性强、限制少、应用广、对症精准的特点，在民间获得了广泛认可与代代相传的生命力。

　　其技艺体系完整而富有逻辑，贯穿“望、摸、捉、手、具、诀”六个维度，形成一个环环相扣的诊疗调理闭环。这套体系背后，是“整筋之秘在于力”的深刻认知——对力量轻重、方向、深浅、节奏的精妙把控，才是技艺传承的灵魂所在。

　　技艺的活态传承，始终系于躬身实践者。传承人辛金波的学艺之路，本身就是于氏整筋推拿文化基因的生动体现。他自幼修习传统武术，在锤炼筋骨的同时，自然而然地接触到与之相伴相生的武医推拿知识，学习放松肌体、解除疲劳的养生手法。

　　"辛老师，您修习武术又系统学习整筋推拿二十年。在于氏整筋推拿'望、摸、捉、手、具、诀'六法中，您认为哪一步最难掌握？

　　我自幼习武，因身体损伤的自然需求而接触到推拿，并跟随老师系统学习了整筋推拿。在“望、摸、捉、手、具、诀”六法中，我认为“摸法”是最难掌握，也是最核心的基础。它要求手触碰到身体时，心要能同步领会——感知到问题是出在关节还是筋络上。只有做到“手摸心会”，才能后续“法从手出”，进行精准调理。

　　"这套技艺最初源于应对农耕劳损，如今面对久坐办公、运动损伤等现代生活方式导致的筋骨问题，它的核心原理和手法是否需要调整？

　　这套技艺源于应对农耕劳损，如今面对久坐等静态劳损，其核心原理——关注“筋与骨的关系”并没有变，因为人体结构是一样的。但在实践中，力量运用必须调整。现代人久坐少动，筋骨比过去农耕者更为薄弱。因此，在操作时，关键在于通过触摸判断，施用恰到好处的力量，避免造成损伤，实现传统智慧与现代人身体状况的安全、有效对接。