“原来在忙碌中也可以找到让自己放松的方式”“这些管理情绪的小窍门太实用了”……11月6日，长岛20多位快递员齐聚一堂，在轻松温馨的氛围里，学到了不少解压“秘籍”，也收获了一份暖意融融的关怀。

11月是“新就业形态劳动者服务月”。长岛综试区总工会、团工委、妇联，携手交通和住房建设管理局，特意为快递员们准备了一场主题为“关爱新就业・幸福伴你行”的心理健康讲座，还送上了实实在在的暖“新”礼包。

争分夺秒送件、风吹日晒跑路、复杂路况挑战……职场心理健康专家卫青老师非常理解快递员的不容易，从压力调节、情绪管理和如何平衡工作与生活方面，分享了不少简单又管用的心理舒缓方法。现场的快递员听得很投入，觉得这些内容特别“对胃口”，运用这些方法不仅能在奔波中照顾好心情，还能常给自己“充充电”。

讲座结束后，暖“新”礼包惊喜登场。这份礼包里，装的都是快递员日常工作需要的实用好物，为他们穿梭大街小巷的旅途添了一份安心与便利。大家有序领取礼包，脸上挂满了笑容。不少人感慨地表示，礼包贴心又实用，更重要的是，感觉自己的付出被看见了、被惦记着，干活也更有劲头、更暖心。

“希望每一位为这座城市奔跑的人，在奋斗的路上都能感受到温暖相伴，在辛勤中收获更多的幸福与认同。”长岛综试区工委党群工作部副部长、区总工会副主席宋盈村表示，接下来他们还将继续关注快递员、外卖骑手等新就业形态劳动者的实际需要，推出更多暖心服务和支持。

YMG全媒体记者 苗春雷 通讯员 孙蕊

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