烟台融媒31日讯(记者 林芋竹 通讯员 杨霞)近日,芝罘区潇翔小学邀请海军航空大学李清清副教授入校,开展了一场以“做情绪的小主人”为主题的心理健康教育讲座。

讲座中,李副教授用生动的案例、通俗易懂的语言,从“什么是情绪、情绪的作用、小学生情绪管理方法”等方面展开讲解。她告诉同学们,情绪是生活中的自然现象,涵盖积极与消极两面,关键在于学会正确识别与调控。

互动环节中,同学们踊跃分享生活中引发不同情绪的经历。李副教授为大家总结了实用情绪调节妙招。

此次活动有效帮助学生掌握情绪管理技巧,树立“做情绪主人”的积极理念。今后,学校将持续开展系列心理疏导活动,助力学生以乐观心态应对成长挑战,塑造健康人格。