步行外出注意事项

　　走人行道。在道路上行走，一定要走人行道。如果没有人行道，要靠路边行走。注意观察各个方向的来车情况，不要为了图方便而随意横穿马路或翻越护栏。过马路时，要走斑马线，遵守交通信号灯，不要突然猛跑或中途折返。

　　小心货车盲区及内轮差。货车往往存在视觉盲区，切勿在其前方穿行。货车转弯时存在内轮差，注意保持好安全距离，切勿抢先超越，待其通过后，再通行才安全。

　　△货车盲区

　　外出时穿戴显眼服饰。老年人视力不佳，行动较为迟缓，面对各种潜在危险，无法及时躲避，为了让行人、机动车和非机动车驾驶人更容易注意到，外出时尽可能穿鲜艳颜色衣服，必要时穿戴带反光面料的服装，从而避免交通事故的发生。

　　乘车安全要点

　　公共交通、私家车、出租车或网约车等。乘坐公共交通工具时，要在站台等候，排队依次上下车，不要争抢，抓好扶手，避免车辆启动或刹车时摔倒。乘坐私家车、出租车或网约车等，无论前排后排都要系好安全带，下车时从靠近路边的车门处下车。不要乘坐非法营运的“黑车”“带病车”以及农用车、货车、电动三轮车等非载客车辆。

　　拒绝乘坐超员车。老年人结伴出行时，认为超载一两个人“没事儿”，但这是为自身的安全埋下隐患。乘车出行时，千万不要乘坐超员车辆。

      骑行安全小贴士骑行安全小贴士

　　正确佩戴安全头盔。骑车出行时，一定要正确佩戴安全头盔。安全头盔能在发生意外时有效保护头部，减少伤害。

　　遵守交规。骑行时，要在非机动车道上行驶，切勿逆行、闯红灯等。没有非机动车道的，要靠右行驶。

　　时常检查车辆状况。时常检查刹车是否灵敏，遇到问题及时进行维修。时刻关注电池电量状况，防止突然发生短路或断电故障，出现安全隐患。

　　出行时间有讲究

　　避开早晚高峰。早晨7-9点、傍晚5-7点是交通流量的高峰期，道路上车多人多。老年人出行可以尽量避开这两个时间段，以免在拥挤的道路上发生意外。

　　关注天气变化。出行前一定要关注天气预报，尽量不要在恶劣天气下外出。走路时避开积水路段和下水道井盖；大风天气要远离广告牌、树木等，防止被掉落的物体砸伤。

　　老年人骑行电动自行车接孩子应注意

　　1.老人骑电动自行车接送孩子，要给自己和孩子佩戴安全头盔。

　　2.不要让小孩站在电动自行车脚踏板上或坐在车头。站在踏板上的孩子身前空间大、缺乏足够的保护，一旦出现意外，极容易被甩出去导致受伤。孩子坐在车头容易挡住驾驶人视线，增加交通事故的风险。

　　3.早点走、慢慢开。接送孩子上下学应合理规划出行时间，提早出门，谨慎驾驶，切勿因赶时间而闯红灯、抢行、逆行。

　　4.时刻拉紧孩子的手，切勿随意横穿马路。老人步行接送孩子时，要集中注意力，过马路要走斑马线或者过街天桥，切勿随意横穿马路。孩子生性活泼好动，喜欢在马路上乱跑，因此过马路时，要抓住孩子的手腕，引导安全出行，也不要让儿童脱离自己的视线范围，独自在道路、车场上玩耍。