4月7日，2025年莱山区健身气功·八段锦集中培训班在8号球馆开班。此次活动吸引了全区村居（社区）、企业、学校的积极响应，共计100余人热情参与，现场氛围热烈非凡。

　　本次培训班将持续4天，10名省级以上健身气功教练员组成的专业团队亲临现场指导。他们围绕八段锦功法的精髓，针对每一个动作的锻炼重点，进行了全面细致的讲解与标准规范的示范。教练员们主动融入学员群体，从最基础的动作纠正，到呼吸节奏的把控，通过引领、带动和示范，开展手把手、一对一的悉心教学，确保每一位学员都能准确掌握动作要领。专业且贴心的指导，赢得了学员们的高度赞誉。

　　健身气功·八段锦以其动作精练、简单易学著称，在促进身体舒展、畅通经络方面效果显著，兼具良好的医疗保健价值，深受大众喜爱。首轮集中培训结束后，莱山区教育和体育局将持续发力，计划选派更多优秀教练员，深入全区村居（社区）、企业、学校，进行针对性指导提高，帮助学员规范动作，提升技能水平。

　　未来，莱山区教体局将通过公益推广和科学指导，广泛传播健身气功·八段锦，吸引更多居民加入全民健身的行列，使八段锦成为大家日常健身的新选择，营造“人人熟练掌握、人人长期练习、人人享受健康”的浓厚氛围，以全民健身助力全民健康，为构建健康莱山奠定坚实基础。

　　编审：李蕾