“武”出健康!太极文化“邻”距离!

花开莱州 2024-12-17 08:55

  为进一步弘扬中华传统武术,丰富居民业余生活,提高居民身体素质和健康水平,为武术爱好者和运动爱好者们搭建起交流切磋的平台,莱州市永安路街道西小区社区新时代文明实践站联合社区离退休党支部开展了“传统武术进社区”系列“微文明”服务活动,一场精彩的太极二十四式教学活动在此展开,为传承中华传统文化注入了新活力。

  社区邀请太极拳爱好者、退休老干部王殿柱老师为居民授课,活动以理论教学和动作指导为主。王老师首先介绍了太极拳的悠久历史和文化内涵,让居民们对这一传统武术有了初步认识。随后开始进行武术基础教学,从基本的站桩、马步到简单的套路动作,王老师都耐心地讲解和示范,居民们纷纷跟着老师的动作认真学习。

  在练习过程中,居民们逐渐体会到了太极的魅力。太极不仅是一种健身方式,更是一种修身养性的途径。居民冯秀梅说:“这太极打起来,感觉身心都舒畅了。”

  此次活动,不仅丰富了社区居民的业余生活,而且促进了传统文化的传承与发展,为社区增添了浓厚的文化氛围。下一步,永安路街道将定期举办太极及其他传统武术教学活动,邀请更多有经验的老师来社区授课,吸引更多居民参与到传统武术的学习中来。

  编审:李蕾