烟台融媒9月3日讯（记者 卢伟霞）“欢迎欢迎，热烈欢迎”“欢迎奥运冠军练俊杰荣归母校”……9月3日下午，烟台市水上运动学校一片沸腾，一群跳水小萌娃手持国旗和横幅，列队欢迎他们的“冠军学长”练俊杰荣归母校。

　　此前，在巴黎奥运会跳水男子双人10米台比赛中，中国组合杨昊/练俊杰以490.35分的成绩夺得中国第四枚、山东第一枚金牌。今天，休息间隙的练俊杰回到母校，与学弟学妹们亲切交流、分享夺冠经验。

　　从广西到烟台 感恩母校的一路栽培

　　“非常感谢我的母校，感谢李教练，将我从广西带到烟台，耐心地带我训练，将我从市队培养到省队、国家队，才得以成功夺得奥运会金牌。”座谈会上，练俊杰毫不吝啬自己对母校的感恩之情。

　　2007年，作为优秀跳水后备人才，练俊杰被烟台市游泳训练中心（今烟台市水上运动学校）引进，年仅7岁的练俊杰孤身来到了离家近2400公里的烟台，跟随教练李兆军进行跳水专业训练。

　　回忆起练俊杰在烟台训练的时光，李兆军仍记忆犹新，“练俊杰训练起来有股狠劲，认真务实，肯于吃苦，而且训练起来特别自觉，几乎不需要我催促。”作为启蒙教练，李兆军见证了练俊杰的成长与进步：2009年，表现优异的练俊杰从市队选拔进省队，2014年便进入国家队训练，2016年正式进入国家跳水梦之队开展规范化训练，在夺得2024巴黎奥运会冠军之前，练俊杰几乎每年都会在大大小小的世界比赛中夺冠。

　　顶着压力带伤上场 夺得金牌“收复失地”

　　“这次巴黎奥运会，我们面临的压力非常大。”为了夺回在东京奥运会上丢失的金牌，练俊杰与杨昊日日艰苦训练，攻克一个又一个艰难的动作，才最终在奥运会赛场上演一次又一次“水花消失术”。

　　练俊杰说道，“这个备战周期最大的挑战出现在攻破207B（向后翻腾三周半屈体）这个动作上”，练俊杰说，三年时间里，要把207B学好、用好，并在比赛中发挥出来，不管是对身体还是精神，都需要克服很多挑战。现场，练俊杰也向学弟学妹们分享了自己夺冠的“秘诀”：一定要有坚定的信念和强大的意志品质。

　　对运动员而言，受伤是常有的事。此次巴黎奥运会，练俊杰也是带着伤痛上战场，但他却早已习以为常，“每一个运动员身上多多少少都带着伤，都是老伤，只要有坚强的意志品质，就能坚持下来。”

　　备战8年、历经两届奥运，练俊杰终于在巴黎奥运会圆金牌梦，他认为，“一切都是最好的安排，接下来将简单调整，然后投入到明年全运会的备战中。”

　　寄语学弟学妹：坚持、不放弃 总会出头的

　　“练俊杰哥哥，你站在十米台的时候害不害怕啊？”“练俊杰哥哥，你在训练中有遇到什么困难吗？”“练俊杰哥哥，你从几岁开始跳水的？”…

　　一声声稚嫩的呼唤，一句句好奇的询问，练俊杰的学弟学妹们也对眼前的“冠军哥哥”充满了好奇，纷纷提问了起来，练俊杰一一热情又认真地回答起来。

　　练俊杰告诉学弟学妹们，没有任何人可以一步走到最高峰的，“现在的你们正是练基本功的时候，一定要听教练的话，好好学习，虽然平时训练可能会艰苦一点，但只要坚持、不放弃，总会有出头那天的。”

　　对于竞技体育而言，奥运冠军是至高无上的荣耀。本次练俊杰荣归母校，也在一名名跳水小选手的心中种下奥运“种子”， 大家纷纷表示，也要像练俊杰哥哥一样，努力训练，争取走上奥运舞台，夺得冠军。