2024年山东省全民健身志愿宣讲活动走进莱州

莱州体育 2024-07-26 17:22

  为进一步提升全民健康素养,加强全民健身志愿服务和科学健身指导工作,7月22日,莱州市体育运动服务中心邀请山东省全民健身志愿服务宣讲团成员山东大学体育学院初少玲教授走进莱州,开展羽毛球运动科学宣讲活动。本次活动吸引了全市不同年龄段的羽毛球爱好者齐聚一堂,共筑健康羽毛球梦。

  羽毛球运动是一项集健身、竞技、娱乐为一体的全民运动,对运动场地的要求较低,非常适宜在全民中普及。作为国际认定的官方赛事,羽毛球运动有许多严谨的规则,初教授在讲座中都详细地为大家进行分析讲解。

  活动中,初教授讲解正确的握拍、颠球、挥拍、正手发球、高远球姿势和动作要领,悉心指导每位学员的动作,穿插讲解相应的科学运动和营养知识。

  整个宣讲过程气氛活跃,大家认真学习、研究动作,纠正了以前不科学的打球姿势,纷纷表示对羽毛球运动有了新的认识、运动技能得到很大提升。

  此次宣讲专业性强、贴近实际,莱州市体育运动服务中心将继续采用丰富多样的形式进行全民健身的宣传与推广,提升全民科学锻炼、健康生活的意识,顺应人民对高品质科学健身的期待,推进全民健身社会化、生活化、科学化,为高水平建设现代化体育强市提供有力支撑。