日前，携程发布2024年端午假期出游趋势预测：端午小长假整体呈现出以本地和周边为主，微度假、避暑和民俗体验主题相结合的特点。在这个端午假期，目的地为山东的周边游预订单量同比增长58%。山东主要客源地为：北京、上海、天津、南京、苏州。济南、青岛上榜全国十大周边游热门目的城市，威海、烟台酒店订单同比攀升。同时，随着气温升高，新一轮的避暑季已经拉开帷幕，海滨旅游也在端午假期受到欢迎。截至目前，烟台、大连、厦门、泉州等目的地酒店产品订单量同比均有多成增长。

烟台微度假、避暑+民俗体验主题相结合特点鲜明

　　热烈的夏天总是要留给海边的。烟台的夏天凉爽宜人，超适合来度假。在各大海水浴场，看湛蓝的天、洁白的云，踩着清澈的海水，吹着舒适的海风。炎炎夏日，赶海、海上帆船游、海上乘船夜游、大黑山岛登岛游等玩法也备受游客喜爱。端午假期，烟台也推出了一系列民俗体验活动。

“非遗星期六”六月研学课程——栖霞泥塑

　　时间：6月8日9:00-11:00

　　地点：烟台市文化馆展览厅（芝罘区南大街61号）

　　内容：面向大中小学生及成人群体，现场教大家亲手捏制形象传神的泥塑作品，感受栖霞泥塑的魅力。

　　电话：0535-6218950、6611733

“端午雅集”乐享非遗DIY——传统结饰五彩绳

　　时间：6月9日9:00-11:00

　　地点：烟台市文化馆展览厅（芝罘区南大街61号）

　　内容：面向大中小学生及成人群体，邀请非遗项目代表性传承人现场教大家制作端午节五彩绳。

　　电话：0535-6218950、6611733

“端午雅集”乐享非遗DIY——传统结饰香囊

　　时间：6月10日9:00-11:00

　　地点：烟台市文化馆展览厅（芝罘区南大街61号）

　　内容：面向大中小学生及成人群体，邀请非遗项目代表性传承人现场教大家制作端午节香囊。

　　电话：0535-6218950、6611733

所城里端午主题活动

　　时间：6月8日-6月10日

　　地点：所城里（芝罘区胜利路288号）

　　内容：端午假期，所城里每天10:00、14:30、16:30有国潮快闪活动；沉浸式体验端午风俗，在所城里东、西入口获得通关文牒完成挑战可抽取惊喜礼品；漫步所城古街，听乐曲，感受传统文化的魅力。

　　电话：0535-6632846

塔山“多彩端午 乐在其粽”端午主题游园会

　　时间：6月8日-6月10日

　　地点：塔山旅游风景区（烟台市芝罘区塔山路36号）

　　内容：假日期间，有射五毒、好运投壶、钓粽子等互动小游戏，另外还有精彩的演出活动。

　　电话：0535-6082117

丝绸文化美育课

　　时间：6月8日9:30-11:00

　　地点：王懿荣纪念馆一楼（福山区河滨南路与王懿荣大街交汇处）

　　内容：带大家深入了解中国古老的丝绸文化，通过互动讲解和实践操作，学习丝绸的制作过程、历史意义及文化艺术地位；一起手工制作端午香囊，感受节日氛围。

　　电话：0535-6356637

端午假期遇高温，请注意防暑

　　6月7日，山东省气象台发布高温橙色预警。受大陆暖高压脊影响，预计9至14日，山东省内陆地区将持续出现37℃以上高温天气。其中，9日，内陆地区最高气温37~39℃，沿海地区最高气温28~34℃；10至13日，内陆地区最高气温37~39℃，部分地区可达40℃以上，沿海地区最高气温28~35℃；14日，鲁西北和鲁中部分地区最高气温仍可达37℃。

　　据了解，此次高温天气持续时间长、范围广、温度高，9至14日山东省无明显降雨，鲁西北、鲁中和鲁南地区高温气象风险等级高。高温少雨对农业生产、人体健康、户外作业、城乡用电等有不利影响，请加强防范。

　　夏季出游易中暑，那么在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢？

　　穿浅色衣服。因为白色、浅色衣服吸热慢，散热快，穿着凉爽；而黑色或蓝色衣服吸热快，散热慢，穿着闷热，容易中暑。

　　戴隔热草帽。编织草帽的原料多为空心，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体。另外草帽对阳光辐射还有一定的遮挡作用。

　　中午要休息。早晨天气凉爽，出发时间应该早些。到了中午就休息，下午三四点钟以后再活动。

　　多喝淡盐开水。夏季旅游出汗多，体内盐分减少，而多喝些淡盐开水，可以补充体内失掉的盐分。喝淡盐水时，要少量多次地喝，才能有作用。

　　带防暑药物。一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下，并让病人服用。

　　烟海e家 姜合秀 综合央视新闻、大众日报、烟台文旅