烟台融媒5月24日讯（记者 董方义 摄影报道）她是两个孩子的妈妈，也是手握多项专业认证的讲师。6年间，她没有把业余全部精力放在照顾孩子上，对时下流行的直播赚钱视若无睹，却不断奔走于芝罘区各中小学间，为学生和家长无偿奉献200多场心理健康和家庭教育讲座，拨亮全区上万名孩子心灯。她叫李小云，是烟台市数不清的公益组织志愿者中出色的一员。

结缘——毕业即接触家庭教育

5月17日中午，记者如约采访李小云时，她刚刚结束了在芝罘区珠玑小学的公益讲座。

42岁的李小云衣着得体、形象优雅，无论聊到什么话题都是面带微笑、侃侃而谈。扎着马尾辫的她，看上去就像一个毕业不久的大学生。

李小云生于烟台莱州，4岁随父母迁居芝罘区。2005年从青岛大学毕业后，她进入新东方北京学校从事教学及管理工作，其间攻读北师大MBA。2017年，思乡心切的李小云被调到新东方烟台学校，负责家庭教育方面的工作，并于2018年加入芝罘区教体局青少年阳光成长中心，作为一名兼职公益讲师，投身到心理健康和家庭教育推广工作中。2021年10月，她来到帆书烟台运营中心任职后，结合全民阅读推广，此类公益讲座更是有增无减。

忙碌——讲课密度越来越大

“随着社会的发展，家长对孩子的关注度与期望值持续增长，孩子压力日益增大，尤其对于身处叛逆期的青少年，一旦家庭教育不当，就会出现亲子关系紧张、学习成绩下滑的情况，家长更加焦虑，陷入恶性循环的怪圈，而孩子也容易出现心理问题，甚至患上严重的心理疾病。近年来，网络上出现的校园欺凌、恶性案件有所增多，孩子出走、跳楼等事件也不少。”谈到开公益讲座的初心，李小云说，整个社会对家庭教育、心理健康方面的辅导需求越来越大，但相关教育资源有限，亟须有人投身其中，帮扶更多孩子健康成长，而她作为有多年经验的专业人士，更是义不容辞。

每个学期，李小云都会整理家庭教育和心理健康讲座的主题大纲，通过芝罘区德育教研室分享给各中小学，由学校根据需求进行选择，邀约安排讲座。

“从2018年至今，我已经开了200多场讲座，以前每学期组织十几场，现在随着社会各界对学生心理健康日益重视，讲座密度不断增大，从去年秋季学期开始，不到一年已开讲座近百场。5月份是芝罘区心理健康教育月，又赶上全国家庭教育宣传周，各中小学也密集组织了各类心理健康和家庭教育讲座，可以说最近两周不是在讲课，就是在讲课的路上。”

李小云一边说，一边打开手机日历表，展示了5月份的密集安排：7日，祥和中学；8日，新石路小学；9日，祥发小学；10日，新海阳小学、南通路小学；11日，山水龙城小学、烟台八中；14日，鲁峰小学；15日，建昌街小学、南通路小学、区妇联家庭教育公益训练营；17日，珠玑小学；20日，楚祥社区家长课；21日，工人子女小学、奇山小学；22日，楚凤社区家长课；23-26日，济南高级研修培训……

每场讲座时长40-90分钟，李小云会提前与学校沟通具体需求，在结合积累的知识经验备课的基础上，还需查阅补充资料、制作演示课件。精心准备一堂课，至少需要一整天时间，有时甚至要花费数天时间。

极限——累并快乐着

5月11日，李小云一天开了四场讲座，破了自己的纪录，也接近了自己的“极限”。

当天，李小云一早来到山水龙城小学，以《自尊自信，成就人生》为题，为一年级家长连开了两场家庭教育讲座，指导家长如何通过有效陪伴帮助孩子建立自尊、树立信心。11点10分讲完后，应学校要求，她又为四年级学生临时加了一场《学会欣赏 接纳不同》心理健康讲座，帮助孩子提高人际交往能力、打造和谐人际关系。

“讲完三场，都快12点了，小云老师嗓子都沙哑了，来不及喝口水，就匆匆离去。”山水龙城小学的周老师告诉记者。

然而，周老师不知道的是，李小云下午4—5点在烟台八中还有一场面向初一全体家长，以《如何做好初中生家长》为主题的讲座，主讲家长角色定位、面对青春期孩子如何进行有效沟通及家校共育提升孩子学习能力等问题。讲完后，她的脸上写满疲惫，身体似乎已被掏空，有点虚脱了，但她的眼里却闪着光彩，语调中透着快乐。

“连续讲课的时候确实特别累，但看到家长们热切的眼神，我感到莫大的安慰，瞬间又充满了力量。我在授课中最看重知行合一，分享的内容来源于实证研究和亲身体验，重点讲解实用方法，避免沦为假大空的理论宣讲。一场讲座，只要有一个观点、一个方法被家长接受、影响到家庭、帮助到孩子，产生的价值就相当大了。”李小云说，每次讲完课，当学校领导、老师和家长给予肯定，当家长愿意把困惑和问题向她咨询求助，当看到孩子们开心的笑容，当有孩子竖起大拇指说“老师讲得真好”，所有疲劳就都烟消云散了，“这给了我满满的成就感，也给了我坚持下去的力量。”

鼓励——激活孩子自信的种子

美国儿童心理学家德雷克斯指出，孩子需要鼓励，就像植物需要水。

鼓励孩子，也是李小云解决家庭教育和孩子心理健康问题的灵魂和精髓。

5月9日，李小云在祥发小学讲课。现场的孩子都沉浸其中，在交流环节踊跃发言。李小云问：“同学们，谁能说说自己有什么特点呢？”这时，最后排一位男孩高高举起了手。被指定后，男孩起身有些不知所措，不自信地哼哼了几声，紧张得说不出话来。在李小云热情鼓励下，男孩迅速作出调整，大声说：“我会用左手写字！”“哇，太棒了，你能左手写字，这真是很厉害呀！请同学们为他鼓掌……”掌声中，男孩自豪、满足之情溢于言表，稚嫩的脸庞笑成了一朵美丽的花。

事后，班主任说，“这个男孩平时很少举手回答问题，也很少表现自己。看到他举手，我还捏了一把汗，生怕闹出笑话。没想到，他回答得十分完美，我也深感欣慰，事后要在班上继续表扬他，帮他树立自信。”

“哪怕只是一节课，只是一面之缘，我用鼓励点燃孩子内心的焰火，激活孩子自信的种子，让他们相信自己能行，或许就能改变他们的人生轨迹。这就是这份公益事业的终极意义。”李小云希望每个成年人在面对孩子时，要学会欣赏，多予鼓励，少挑毛病，禁止语言暴力，帮助每个孩子找到价值感，找到前进的动力。

“大部分家长对孩子是批评快、表扬慢，打击孩子自信心、自尊心，使其长大后性格不够自信、开朗，缺少幸福感，甚至对其一生产生负面作用。”李小云表示，家长对孩子应该表扬快一点，发现孩子的好行为就立即表扬，鼓励他坚持；批评慢一点，不急于下结论，也许孩子自己就能修正了。

坚持——服务孩子永不止步

事实上，李小云服务的范围，并不限于芝罘区，她还是山东省家庭教育宣讲团志愿者、中国高级家庭教育指导师；她奉献的场所也不限于学校，社区、机关等处也活跃着她热情的身影，但一切最终指向服务孩子。

今年4月，李小云受邀为山东教育电视台录制了两期节目，其中《同一课堂》课程主讲科学睡眠、高效记忆方面的内容，已在山东教育电视台主办的《教养有方》APP上线；而围绕如何与青春期孩子沟通、为家长答疑支招的《好家长新课堂》节目，已于5月18日晚间在山东教育电视台播出。

李小云为公益事业付出这么多，也会牵扯到自己的工作精力。采访中，李小云不止一次感谢新东方和帆书烟台运营中心的领导同事对她的支持和理解，让她有精力去做这件事情。

“幼吾幼，以及人之幼。”李小云说，“我热爱烟台这座美丽的城市，余生将用尽全力，拨亮家乡孩子的心灯，让他们变得自信、勇敢、坚韧、阳光，变得内心强大且有目标、有理想；让城市变得更和谐、更美好。对我来说，这就实现了个人价值与社会价值的有机统一。”