天气渐冷，人们更喜欢留在温暖的室内，在户外的时间越来越少，这时各种取暖设备就会被广泛使用，然而其较高的温度往往造成甲醛、苯等有害物质的加速释放，加之冬季门窗常紧闭，室内空气污便成了不容小觑的问题。 值此空气污染健康防护宣传周之际， 烟台市疾控中心专家提醒市民：寒冷时节既要留住温暖，又要谨防室内空气污染。

　　为什么冬季室内空气污染危害较大呢?

　　一般而言，在温度高的环境中，室内环境的化学性污染物质释放速度较快。那么，冬季室内温度也不是太高，是不是就可以放心了？其实，与夏季相比，冬季室内空气环境污染具有“三多一少”的特点：

　　1.污染物种类多。除建筑、装饰和家具产生的有害气体，如甲醛、氨气和苯污染外，氡、一氧化碳、二氧化碳和可吸入颗粒物也比夏季多。

　　2.人们在室内活动的时间多。

　　3.呼吸系统疾病多。冬季往往是各类呼吸道疾病的高发季节。

　　4.室内通风换气少。冬季人们比较注意室内保温，室内通风换气不足。

　　如何解决冬季室内空气污染问题呢？ 应该注意做到以下几个方面：

　　1.合理进行室内通风。经常开窗通风换气对保持室内空气清洁作用很大。一天之中上午10时和下午3时前后是相对清洁的时段，此时可酌情开窗换气。一般情况下，开窗时间不应少于15分钟，最好控制在30分钟左右。

　　2.消除室内有害气体。合理选用空气净化的产品，还可以在室内养殖一些能够净化室内环境污染的植物，如吊兰等。另外，在室内的各个角落和家具中放置一些活性炭进行物理吸附，也可以有效的吸附空气中甲醛、苯系物等游离有害物质。

　　3.增加室外活动。天气晴好时，人们应尽量到户外做适量活动，吸入室外的新鲜空气，增强身体抵抗力。

　　此外，如有条件，市民可以请专业机构进行室内空气质量的检测。特别是新装修的居室，在冬季供暖后其空气中污染物质超标情况往往比较严重，更需引起重视。